Фестивал на Дълголетието

Вериги Съвети

Как храната, която обичаме, може да формира психиката на децата: необичайните тайни на плодове, зеленчуци и… готвенето у дома!

Като нутриционист и здравен психолог, често чувам въпроса: „Може ли храненето да влияе на емоциите и ума?“ Отговорът не само e „да, със сигурност“, но може да се допълни с това, че според най-новите научни изследвания храната не е само гориво — тя е ключов фактор на психичното развитие, устойчивост и дългосрочно здраве. А точно […]

виж повече