Безплатното смартфон приложение помага за по-лесното отслабване и поддържане на формата
Нов напълно безплатен онлайн инструмент вече е в помощ на всички, които търсят лесен начин да отслабнат или да поддържат форма. Той се нарича Калориен калкулатор и е свободно достъпен онлайн, както и под формата на мобилно приложение в Google Play. Калкулаторът е изключително интуитивен и лесен за използване от всеки желаещ. Освен това той не включва никакви реклами, покупки и не събира лични данни.
На база пол, килограми и ръст, приложението изчислява едновременно базовия метаболизъм на човек, необходимия брой калории за поддържане на неговото текущо тегло, както и колко калории на ден трябва да приема, за да отслабва или наддава за една седмица. Инструментът дава възможност да се задават различни килограми (0.5, 1, 1.5, 2 и т.н.), в зависимост от целите, които следвате.
Изключително ценна функционалност на калорийния калкулатор е възможността му да изчислява необходимия дневен прием на калории и грамаж на различните макронутриенти – въглехидрати, мазнини, протеини. Това е много важно за хората, които следват определен хранителен режим и за които е важно да знаят точното количество от различните съставки, които приемат.
Калорийният калкулатор предоставя важна и полезна информация за изчисленията, които потребителят трябва да направи. Той дава и разяснения за основните понятия – базов метаболизъм, калория, както и как калорийното съдържание на храната влияе на телесното тегло.
Можете да използвате Калорийния калкулатор на адрес: https://www.otslabvai.net/articles/kalkulator-za-kalorii/
