Седем съвета за съхраняване стойността на парите по време на инфлация

post

Покачващите се цени и икономическата несигурност през последните месеци будят тревоги в много хора. В тези условия вместо да изпадат в паника, по-предвидливите търсят различни начини, по които могат да оптимизират своите разходи, да запазят стойността на парите си и да се справят със ситуацията, без да променят кардинално своя начин на живот. За тях…

С книжната поредица “Бъди здрав с лечебната сила на билките” всеки може да се научи да бъде лечител (Ревю)

post

Ако се използват правилно, билките са полезни, ефективни и евтини, а понякога – дори безплатни. А четирите издания, написани от Венцислав Лазов под научната редакция на д-р Тодор Господинов могат да ни дадат знанията за тяхната правилна употреба   Поредицата “Бъди здрав с лечебната сила на билките” включва четири книги,  съдържащи точни рецепти за лечение…

Нов български информационен портал популяризира здравословния начин на живот

post

Според редица изследвания, българите са сред водещите нации в Европа по нездравословен начин на живот. Причините за тази тенденция са много – липса на достатъчно движение, високо натоварване и стрес, ниска покупателна способност, некачествена храна и не на последно място – липса на достатъчно надеждна информация за здравословния начин на живот. Екипът на новия български…

Класа и величие с дамски туники в големи размери

post

Туниките са обичани от почти всички жени, но за дамите с по-едри форми тези дрехи се превърнаха в истинско спасение. Благодарение на огромния брой стилове, цветове и материали, всяка жена ще може да намери най-подходящия за себе си. Елегантните туники в големи размери не ограничават движението, скриват недостатъците на фигурата и позволяват на жената да…

От плодовете до секса – полезни съвети за справяне с пролетната умора

post

Как да хакнем собственото си тяло и да се преборим с широко разпространеното състояние през пролетта   През пролетта по традиция организмът се чувства изтощен и има нужда от време да се справи с променените климатични условия. При някои хора се наблюдава постоянна отпадналост, безсъние, главоболие и липса на апетит. Всичко това са признаци на…

Защо протеинът е важен за тялото ни

post

Протеините имат връзка с изграждането на мускулната маса в човешкото тяло. Когато консумираме месо, мляко, бобови култури, ние си набавяме протеини, които се разграждат в стомаха до аминокиселини, а те укрепват мускулната маса. Ако се лишим от редовен прием на протеини, тялото ни губи тонус, мускулите ни отслабват, а това е причина за заболявания. Как…

Какво ни трябва в кухнята, за да се храним здравословно – съвети от Базар БГ

post

Освен поредната модна тенденция, здравословното хранене е също и нещо много важно за начина ни на живот, защото именно то ще ни осигури добър тонус, имунитет и дълголетие. И това не е просто реклама, а факт, доказан в множество научни проучвания и изследвания. Какво обаче ни е нужно в кухнята, за да се храним здравословно?…

За зърнените култури без глутен с любов

post

Причините да решите да премахнете глутена от хранителния режим биха могли да са от различно естество. За някои това е необходимо, когато налице е официално поставена диагнозата глутенова непоносимост. За други обаче, глутенът може да представлява един от не особено полезните вещества, без които тялото може да живее и дори да се представя по-добре в…

Как да се сдобием с добро общо здраве

post

В днешния забързан свят, в който живеем, е важно поддържането на доброто ни здраве. Лесно е да оставим стреса да заеме централно място и да ни накара да водим лош начин на живот и прием на храна. Нашият хранителен режим, упражнения и поведенчески избор могат да окажат значителен ефект върху здравето ни. Ако имате лоша…

Влияние на алкохола върху здравето – факти и примери

post

Алкохолът може да ни отдалечи от това, което истински обичаме. От онова, за което сме предопределени, от ролите в живота, които сме избрали да следваме – на служител, съпруг, родител, син и други. Често забравяме каква вреда понасяме само с една чаша алкохолна течност в дългосрочен план. Какво се случва в тялото ни, когато консумираме…

12